Stress lass nach! – Belastung messen, Resilienz verstehen

Onlinekurs

kostenlos

1 – 2 Stunden

Einsteiger:innenⁱ

Leistungsnachweisⁱ

Studierende, Lehrkräfte, Workshop-Leitende

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Dieses Lernangebot steht Euch nach der Anmeldung zur Verfügung.

Beschreibung:

In diesem Kurs lernt Ihr, wie Ihr mit Eurer Lerngruppe das Thema Stress biologisch fundiert und technisch faszinierend aufbereitet. Wir zeigen Euch, wie Jugendliche mithilfe von Sensoren und der Varia App ihre eigenen Körperreaktionen in Echtzeit messen und verstehen können. Von den neuronalen Grundlagen im Gehirn bis hin zu praxiserprobten Bewältigungsstrategien – dieses Paket bietet Euch das komplette Werkzeug für Euren nächsten Workshop.

Das werdet Ihr erreichen:

Die biologischen und neuronalen Prozesse einer Stressreaktion fundiert erklären.
Das Hardware-Setup und die Varia App sicher in Workshop-Situationen anwenden.
Den Transfer von Messdaten zu individuellen Bewältigungsstrategien didaktisch moderieren.

Dieses Lernangebot ist mit Registrierung/ Anmeldung mit der MINT-ID verfügbar.

MC-Kooperation

Lernangebote mit diesem Label stammen von Partner:innen, die ihre fachliche und didaktische Expertise einbringen und das MINT-Campus-Angebot bereichern.

Design und Erscheinungsbild können von der MINT-Campus-Identität abweichen und die jeweilige Organisation widerspiegeln. Der MINT-Campus macht die Angebote zugänglich und begleitet sie im Rahmen der Qualitätssicherung.

Dieses Lernangebot wurde zusammengestellt von:

Teutolab Medizin

Das teutolab-medizin bildet seit 2025 eine Schnittstelle der Fachdisziplinen Medizin und Biologie und bietet vielfältige Workshops im Bereich der Gesundheitsförderung. Trotz eines steigenden Gesundheitsinteresses ist der Gesundheitszustand der Kinder und Jugendlichen noch nie so problematisch wie heute. Ziel ist es daher, die Gesundheitskompetenz der Schüler:innen zu fördern und die Relevanz eines aktiven und gesundheitsbewussten Lebensstils durch handlungsorientiertes sowie erfahrungsbasiertes Lernen zu verdeutlichen. In den Angeboten setzen sich die Schüler:innen möglichst realitätsnah mit medizinisch-biologischen Themen (u. a. Laienreanimation, Stress, Placebo) auseinander. Mithilfe von Messverfahren wie EKG, EEG und HRV verstehen Schüler:innen den gesunden Körper und erforschen präventive Maßnahmen in kleinen Studien. Website teutolab-Medizin

zdi.NRW

Zukunft durch Innovation.NRW (zdi.NRW) ist das größte MINT-Netzwerk Europas. Mit über 5.700 Partnerschaften mit Akteur:innen aus den Bereichen Wissenschaft, Wirtschaft, Schule, Politik und Gesellschaft ist zdi.NRW europaweit das größte Netzwerk zur Förderung des MINT-Nachwuchses. Flächendeckend gibt es zdi-Angebote in allen Kreisen und kreisfreien Städten in NRW. Über 100 zdi-Schüler:innenlabore bieten Kindern, Jugendlichen, aber auch jungen Erwachsenen Raum, um Mathematik, Informatik, Naturwissenschaften und Technik, kurz MINT, zu erleben, ihrer Begeisterung für MINT nachzugehen und sich über MINT-Ausbildungs- und Studiengänge zu informieren.Junge Menschen mit MINT in Kontakt zu bringen, ihnen moderne (Labor-)Räume zum Experimentieren zu bieten und zu zeigen, dass MINT einfach überall drin steckt – das sind die Ziele der Gemeinschaftsoffensive für den naturwissenschaftlich-technischen Nachwuchses in Nordrhein-Westfalen. Die zdi-Partner:innen bieten dabei Maßnahmen entlang der gesamten Bildungskette vom Kindergarten bis ins Studium und in den Beruf.